Kils OK, klubben för konditionsidrott i Kil

Orienterare, löpare, skidåkare, mtb-orienterare, elitlöpare, glad motionär, familj, gammal eller ung. Oavsett så är du varmt välkommen hos oss!

Anslagstavla och kalender

Uppdateringar om klubben, våra medlemmar, tävlingar och träningar hittar ni på sociala medier. Följ @kils_ok på Instagram och Facebook för att hänga med på vad vi gör eller gå med i gruppen Kils OK Anslagstavla på Facebook för att ta del av mer interna delar. I kalendern här på hemsidan ser du kommande träningar, tävlingar och läger.

december 2024

måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
25 november 2024
26 november 2024(1 event)

Intervaller


26 november 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
27 november 2024
28 november 2024
29 november 2024
30 november 2024
1 december 2024
2 december 2024
3 december 2024(1 event)

Intervaller


3 december 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
4 december 2024
5 december 2024
6 december 2024
7 december 2024
8 december 2024
9 december 2024
10 december 2024(1 event)

Intervaller


10 december 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
11 december 2024
12 december 2024
13 december 2024
14 december 2024
15 december 2024
16 december 2024
17 december 2024(1 event)

Intervaller


17 december 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
18 december 2024
19 december 2024
20 december 2024
21 december 2024
22 december 2024
23 december 2024
24 december 2024(1 event)

Intervaller


24 december 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
25 december 2024
26 december 2024
27 december 2024
28 december 2024
29 december 2024
30 december 2024
31 december 2024(1 event)

Intervaller


31 december 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
1 januari 2025
2 januari 2025
3 januari 2025
4 januari 2025
5 januari 2025
Våra löplopp

Vi arrangerar löparlopp för både asfaltslöparen och traillöparen

Anderas Uller springer orientering

Stolta sponsorer och samarbets-partners

Våra sponsorer och samarbetspartners är en stor hjälp för att våra ungdomar ska kunna tävla och åka på läger och att våra elitlöpare kan resa runt i hela Sverige och representera klubben. Dessutom hjälper våra övriga medlemmar till med mycket ideellt arbete för allmänheten som att varje år arrangera Hitta Ut, ha tipspromenad med café varje vecka och sköta skidspåren på vintern.

Här nedan ser du våra nuvarande sponsorer och samarbetspartners. Är du intresserad av att hjälpa till att driva Kils OK:s verksamhet framåt? Välkommen att kontakta oss eller ge ett bidrag direkt. Du kan också stötta oss genom att välja Kils OK när du handlar från Ullmax eller spelar hos Svenska Spel.

Sponsorer
Samarbetspartners