Kils OK, klubben för konditionsidrott i Kil

Orienterare, löpare, skidåkare, mtb-orienterare, elitlöpare, glad motionär, familj, gammal eller ung. Oavsett så är du varmt välkommen hos oss!

Anslagstavla och kalender

Uppdateringar om klubben, våra medlemmar, tävlingar och träningar hittar ni på sociala medier. Följ @kils_ok på Instagram och Facebook för att hänga med på vad vi gör eller gå med i gruppen Kils OK Anslagstavla på Facebook för att ta del av mer interna delar. I kalendern här på hemsidan ser du kommande träningar, tävlingar och läger.

januari 2025

måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
30 december 2024
31 december 2024(1 event)

Intervaller


31 december 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
1 januari 2025
2 januari 2025
3 januari 2025
4 januari 2025
5 januari 2025
6 januari 2025
7 januari 2025(1 event)

Intervaller


7 januari 2025

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
8 januari 2025
9 januari 2025
10 januari 2025
11 januari 2025
12 januari 2025
13 januari 2025
14 januari 2025(1 event)

Intervaller


14 januari 2025

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
15 januari 2025
16 januari 2025
17 januari 2025
18 januari 2025
19 januari 2025
20 januari 2025
21 januari 2025(1 event)

Intervaller


21 januari 2025

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
22 januari 2025
23 januari 2025
24 januari 2025
25 januari 2025
26 januari 2025
27 januari 2025
28 januari 2025(1 event)

Intervaller


28 januari 2025

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
29 januari 2025
30 januari 2025
31 januari 2025
1 februari 2025
2 februari 2025
Våra löplopp

Vi arrangerar löparlopp för både asfaltslöparen och traillöparen

Anderas Uller springer orientering

Stolta sponsorer och samarbets-partners

Våra sponsorer och samarbetspartners är en stor hjälp för att våra ungdomar ska kunna tävla och åka på läger och att våra elitlöpare kan resa runt i hela Sverige och representera klubben. Dessutom hjälper våra övriga medlemmar till med mycket ideellt arbete för allmänheten som att varje år arrangera Hitta Ut, ha tipspromenad med café varje vecka och sköta skidspåren på vintern.

Här nedan ser du våra nuvarande sponsorer och samarbetspartners. Är du intresserad av att hjälpa till att driva Kils OK:s verksamhet framåt? Välkommen att kontakta oss eller ge ett bidrag direkt. Du kan också stötta oss genom att välja Kils OK när du handlar från Ullmax eller spelar hos Svenska Spel.

Sponsorer
Samarbetspartners