Kils OK, klubben för konditionsidrott i Kil

Orienterare, löpare, skidåkare, mtb-orienterare, elitlöpare, glad motionär, familj, gammal eller ung. Oavsett så är du varmt välkommen hos oss!

Anslagstavla och kalender

Uppdateringar om klubben, våra medlemmar, tävlingar och träningar hittar ni på sociala medier. Följ @kils_ok på Instagram och Facebook för att hänga med på vad vi gör eller gå med i gruppen Kils OK Anslagstavla på Facebook för att ta del av mer interna delar. I kalendern här på hemsidan ser du kommande träningar, tävlingar och läger.

maj 2027

måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
26 april 2027
27 april 2027(1 event)

Intervaller


27 april 2027

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
28 april 2027
29 april 2027
30 april 2027
1 maj 2027
2 maj 2027
3 maj 2027
4 maj 2027(1 event)

Intervaller


4 maj 2027

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
5 maj 2027
6 maj 2027
7 maj 2027
8 maj 2027
9 maj 2027
10 maj 2027
11 maj 2027(1 event)

Intervaller


11 maj 2027

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
12 maj 2027
13 maj 2027
14 maj 2027
15 maj 2027
16 maj 2027
17 maj 2027
18 maj 2027(1 event)

Intervaller


18 maj 2027

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
19 maj 2027
20 maj 2027
21 maj 2027
22 maj 2027
23 maj 2027
24 maj 2027
25 maj 2027(1 event)

Intervaller


25 maj 2027

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
26 maj 2027
27 maj 2027
28 maj 2027
29 maj 2027
30 maj 2027
31 maj 2027
1 juni 2027(1 event)

Intervaller


1 juni 2027

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
2 juni 2027
3 juni 2027
4 juni 2027
5 juni 2027
6 juni 2027
Våra löplopp

Vi arrangerar löparlopp för både asfaltslöparen och traillöparen

Anderas Uller springer orientering

Stolta sponsorer och samarbets-partners

Våra sponsorer och samarbetspartners är en stor hjälp för att våra ungdomar ska kunna tävla och åka på läger och att våra elitlöpare kan resa runt i hela Sverige och representera klubben. Dessutom hjälper våra övriga medlemmar till med mycket ideellt arbete för allmänheten som att varje år arrangera Hitta Ut, ha tipspromenad med café varje vecka och sköta skidspåren på vintern.

Här nedan ser du våra nuvarande sponsorer och samarbetspartners. Är du intresserad av att hjälpa till att driva Kils OK:s verksamhet framåt? Välkommen att kontakta oss eller ge ett bidrag direkt. Du kan också stötta oss genom att välja Kils OK när du handlar från Ullmax eller spelar hos Svenska Spel.

Sponsorer
Samarbetspartners