Träningar, tävlingar och andra klubbaktiviteter

Träningar, tävlingar och andra klubbaktiviteter

juni 2023

juni 2023

Upptäck mer av vår verksamhet

Cirkelträning

Barn och ungdomsträning

Intervaller

Cirkelträning

Intervaller

Cirkelträning

Barn och ungdomsträning

Intervaller

Cirkelträning

Intervaller

Cirkelträning

Intervaller

Cirkelträning

Barn och ungdomsträning

Intervaller

Cirkelträning

Intervaller

Cirkelträning

Barn och ungdomsträning

Intervaller

Cirkelträning

Intervaller

Cirkelträning

Intervaller

Stötta Kils OK

Anslagstavla

Mallar och utrustning

Kils OK:s fond

Klubbkläder

Föreningsdokument

Kontakt

Styrelsen

Bli medlem

Kontaktuppgifter

Följ oss

Sporter

Våra lopp

Kalender

Här uppdaterar vi med händelser som rör klubben och våra aktiviteter

5 Cirkelträning Cirkelträning 18:00 – 20:00 5 juni 2023 Vi börjar med att värma upp utomhus med ca 30 minuter löpning om man vill. Cirkelträningen börjar 18:45, här kör vi diverse styrkeövningar med vår egen kroppsvikt som går att anpassas efter sig själv. Välkommen! Dallidenskolan Visa plats iCal Google-kalendern

6 Intervaller Intervaller 18:00 – 19:00 6 juni 2023 Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen! Frykstahöjden Visa plats iCal Google-kalendern

12 Cirkelträning Cirkelträning 18:00 – 20:00 12 juni 2023 Vi börjar med att värma upp utomhus med ca 30 minuter löpning om man vill. Cirkelträningen börjar 18:45, här kör vi diverse styrkeövningar med vår egen kroppsvikt som går att anpassas efter sig själv. Välkommen! Dallidenskolan Visa plats iCal Google-kalendern

13 Barn och ungdomsträning Barn och ungdomsträning 18:00 – 19:59 13 juni 2023 Tisdagar tränar barn- och ungdomarna orientering eller längdskidor beroende på årstid och väder. Utgår oftast från Frykstastugan 18:00. Hör av dig till Magnus Nordström 070-6470169 eller Elin Häggkvist 070-3400221 för frågor. iCal Google-kalendern Intervaller Intervaller 18:00 – 19:00 13 juni 2023 Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen! Frykstahöjden Visa plats iCal Google-kalendern

19 Cirkelträning Cirkelträning 18:00 – 20:00 19 juni 2023 Vi börjar med att värma upp utomhus med ca 30 minuter löpning om man vill. Cirkelträningen börjar 18:45, här kör vi diverse styrkeövningar med vår egen kroppsvikt som går att anpassas efter sig själv. Välkommen! Dallidenskolan Visa plats iCal Google-kalendern

20 Intervaller Intervaller 18:00 – 19:00 20 juni 2023 Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen! Frykstahöjden Visa plats iCal Google-kalendern

26 Cirkelträning Cirkelträning 18:00 – 20:00 26 juni 2023 Vi börjar med att värma upp utomhus med ca 30 minuter löpning om man vill. Cirkelträningen börjar 18:45, här kör vi diverse styrkeövningar med vår egen kroppsvikt som går att anpassas efter sig själv. Välkommen! Dallidenskolan Visa plats iCal Google-kalendern

27 Intervaller Intervaller 18:00 – 19:00 27 juni 2023 Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen! Frykstahöjden Visa plats iCal Google-kalendern